Диетолог
Здоровое питание может очень многое
эффективное снижение веса без вреда для здоровья
Перезвоним в ближайшее время
Индивидуальные программы питания от профессионального диетолога, доктора аюрведы без жестких ограничений, диет и спорта. Начни прямо сейчас и через 14 дней увидишь результат
Запишитесь на консультацию заполнив форму
Использую комплексный подход и передовые методы. Для достижения стабильного результата работаю с психосоматикой с целью устранения первопричины. Владею остеопатическими техниками и применяю их для нормализации работы внутренних органов и укрепления здоровья в целом
Обо мне
Меня зовут Анна, я являюсь доктором аюрведы, диетологом, специалистом в области натуропатии и интегративной медицины . Моя цель — помогать людям становиться более здоровыми и красивыми без сложных диет и изнурительных тренировок!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ, ЗАКАЗАВ КОНСУЛЬТАЦИЮ?
Разбор причин набора веса
(физиологические, психологические, эндокринные, социальные и т.д.)
Оценку исходного вашего питания
Каких компонентов в вашем питание недостаточно, а каких избыток — как это изменить;
Новые пищевые привычки
Новый рацион питания, подобранный специально для вас — с учетом ваших физиологических особенностей
Избавление от постоянного чувства голода
Избавление от постоянного чувства голода и дикого желания съесть сладкое/соленое/жирное
Объективный контроль
Контроль за темпом и качеством снижения веса и психологическую поддержку с моей стороны
Новые навыки выбора продуктов
Научитесь готовить здоровую пищу (многие блюда можно приготовить за 15-30 минут)
Мои программы
Премиум "детокс-меню"
Индивидуальная программа питания
2100р 1700р
Скидка более 30% до 31.12.2021
- Консультация с расчетом индивидуальных параметров
- Подбор индивидуальной продуктовой корзины
- Подбор трав и специй, способных усилить оздоравливающий эффект
- Подбор продуктов для очищения организма. Детокс-система на 12 дней
- Составление сбалансированного рациона исходя из симптоматики, биоритмов и вкусовых предпочтений на 7 дней. Грамотный выход из детокс-системы
- Подбирается индивидуально с учетом Вашей доминирующей доши по аюрведе
Осознанное питание
Индивидуальная программа
5500р
- Консультация с расчетом индивидуальных параметров. Подбор индивидуальной продуктовой корзины
- Подбор трав и специй, способных усилить оздоравливающий эффект. Подбирается индивидуально с учетом Вашей доминирующей доши по аюрведе
- Составление сбалансированного рациона исходя из симптоматики, биоритмов и вкусовых предпочтений на 14 дней. Улучшает самочувствие, укрепляет здоровье
- Астродиетология. Меню на основе Вашего зодиакального восходящего знака джйотиш и лунных циклов. Повышает жизненный тонус, энергию и способствует нормализации гормонального фона
Счастливая мама
Индивидуальная программа
7500р — 1 родитель, 13500р — 2 родителя
Для тех, у кого возникли проблемы с зачатием и кто хочет подготовиться к беременности, чтобы прожить этот период счастливо, а не мучиться от токсикоза, витаминной недостаточности или наоборот передозировки витаминов.
Этот курс для осознанных женщин, которые понимают, что беременность — это большая нагрузка на весь организм и хочет сохранить свое здоровье, максимально получать все необходимые микроэлементы из питания.
Приобретая этот курс вы получите:
- Меню для очищения организма. Детокс-система для будущих мам на 7 дней
- Специально подобранное меню для улучшения репродуктивной функции и коррекции гормонального фона на 14 дней
- Подбор натуральных добавок, специй и трав для благополучного зачатия и укрепления здоровья
- Усиление энергетики с помощью питания и психо-техник, расширение энергетического потенциала
Отзывы наших клиентов
Я готова тоже поделиться отзывом. За плечами 12 лет бесплодия неясного генеза. 5 попыток ЭКО!!! Куча болячек, заработанных во время ЭКО. Девочки, НЕ верьте врачам, которые говорят, что ЭКО безопасно! Они врут, потому что им плевать на наше здоровье и последствия. Гипер стимуляция-реанимация, 2 года восстановления. Потом еще попытка. А потом вердикт- все, организм больше не сможет ни зачать, ни выносить. Слезы, дипрессия, до развода чуть не дошло. А не дошло багодаря чудесной встрече с эти прекрасным специалистом. Сделали диагностику, нашли причины. Они оказались незначительные, но важные. Поскольку в совокупности влияли именно на раннюю имплантацию эмбриончиков. Мы все наладили, устранили. Я весила 80 кг, при небольшом росте, это было очень много. Пришлось довериться и похудеть. Нам удалось и это, поскольку есть гормональные нарушения – это было непросто. И вот, я здоровая, постройневшая, красивая. Прошло 3 месяца, а беременность все равно не наступала. И тут появился курс счастливая мама и я решила пройти его вместе с мужем, там есть специальная программа для пап. И что вы думаете!!!! Буквально через 2 цикла после прохождения – я забеременела. САМА! БЕЗ ЭКО! Впервые в жизни! Конечно, я думаю, что тут решающим уже было то, что муж проникся доверием к специалисту и прям все выполнял, что ему говорили. У него в жизни не было такой дисциплины. Так что, если у Вас проблемы с зачатием, НЕ спешите на ЭКО- часто оно НЕ получается, а здоровье вернуть бывает потом сложно очень! Но возможно, я теперь счастливая и здоровая мама! И у нас прекрасная семья.
Анастасия
Клиент
Проходила программу детокс-меню. Хотела почистить организм, поскольку были проблемки с печенью и желчным пузырем, отеки на ногах, вздутие и упадок сил. Думала, что весь период придется сидеть на смузи. Но оказалось, что были полноценные блюда, способствующие очищению всего организма. Наладилось пищеварение, в теле появилась легкость. Значительно уменьшились отеки. В общем я решила свои проблемы и очень довольна осталась.
Людмила
Клиент
Это счастье не описать никакими словами. Ту пользу, которую Вы дарите людям! Мучилась от гастрита и рефлюкса-эзофагита 8 лет!!! Кто знает, что эта за «ПРЕЛЕСТЬ» - меня поймет. В общем, благодаря программе детокс и личной консультации у Анны, я победила эту болезнь. Я сначала взяла онлайн консультацию, посмотреть, что за специалист, потому что намаялась ходить по гастроэнтерологам, которые пичкали таблетками и не помогали. Поняв, что передо мной очень грамотный специалист, я не задумываясь купила билеты и вылетела из Москвы в Петербург чтобы приехать на очную консультацию и провести диагностику. Анна нашла мою основную причину, это оказались хлопья желчи и нарушение желчеоттока. Ну еще паралельно нашли несколько болячек, о которых мне было неизвестно ранее. Анна назначила мне всего 2 препарата, желчегонный травяной и еще один тоже с натуральным составом. Подобрала индивидуальную диету, специи и напитки. Я придерживалась этих рекомендаций полностью 2 месяца и вот уже полгода у меня нет проблем со здоровьем НИКАКИХ!
Рита
Клиент
Очень понравилась программа осознанное питание. Я поменяла привычки, больше не тянет на вредные продукты. Хочу отметить, что это не марафон какой-то, а индивидуальная работа, которая включает в себя все, что указано в описании к программе. Удалось постройнеть достаточно легко благодаря очень грамотно выстроенному рациону. Благодарю Вас Анна за высокий профессионализм!!!!!!!!
Мария
Клиент
Мне понравился курс осознанное питание. На нем прям реально мышление меняется, тяга к сладкому ушла. А до этого наедалась прям на ночь шоколадом и пироженками. Теперь тянет на полезную еду. Даже муж стал следовать моему примеру. Очень крутой курс! Однозначно оно того стоит. Ну и похудела я на 7 кг за месяц, хотя ела досыта! Вот сейчас хочу на детокс еще записаться, потому что – весна, пора разгрузить организм. У меня подруга детокс проходила, так говорит, что и прыщи ушли и ногти стали крепче.
Галина
Клиент